Тренер по питанию Школа Питания Онлайн
+7 918 513 40 81 figyra69 figyra69@gmail.com
Ознакомительные занятия
в удобное для Вас время
  

Среда в 20:00 [время московское] 

Четверг в 17:00 [время московское] 

Суббота в 10:00 [время московское]  

Начало занятия в указанное время.
Просьба: будьте пунктуальными
.

Чтобы посетить ознакомительное занятие.
Введите свое имя и фамилию и нажмите кнопку
"Войти в комнату:"




 Если у вас остались вопросы, я с удовольствием на них отвечу. Свяжитесь со мной в программе Skype или по e-mail


Отзывы учеников



Суконкина Ирина 49 лет,Балаково, Россия

Вот и закончились наши занятия в школе питания. Я поздравляю всех дошедших до победы над лишним весом. Милые худышки . мы все победители, молодцы, желаю вам счастья, здоровья в новом теле, исполнения всех желаний! Я сейчас хожу и думаю-как же я жила, нося на себе 4 ведра воды? Просто не укладывается в голове. И это последние20 лет. Я весила 130кг, а сейчас-88,5кг. Смотрю на первое фото и даже страшно вспоминать, что это было со мной. Хочу сказать огромное СПАСИБО тебе, школа питания, наши дорогие тренеры. Низкий вам поклон за вашу помощь толстушкам. Спасибо что научили нас правильно питаться, пить водичку, приобщили к спорту. Сколько будет у меня возможности, буду рассказывать о чудо школе. Может быть кому-нибудь помогу, как помогли когда-то мне.

Дуракова Людмила 43 года, Катайск, Россия

Ну вот и подошло к концу обучение в школе правильного питания 2, но самое главное жизнь продолжается. Жизнь с правильным сбалансированным питанием. Которое поможет мне сохранить на долгие годы моё здоровье.
Когда я бала толстая и «красивая» мне все говорили: «Ешь меньше». Возникал постоянно вопрос, чтобы съесть для того чтобы похудеть? Ведь человек не может жить без еды.
Врачи нам не говорят подробно почему нельзя есть: сахар, соль колбасу, холодец, а в школе правильного питания подробно  разобрали почему,  чем можно заменить сахар и в каких продуктах питания он присутствует, и сколько соли может наш организм переработать за сутки, что такое транс- жиры и многое, многое другое я узнала из нашей школы правильного питания Он-Лайн. Самое главное находишься в своём доме и получаешь знания необходимые для жизни по компьютеру.
В школе не было никаких нравоучений, шли простые беседы, в лёгкой форме доступно все темы объяснялись. После занятий был всегда радостный подъём, отличное настроение.
А какая сильная помощь идет от однокурсников группы поддержки и худеется легче и ответственности становится больше перед людьми которые тебе помогают.
Хочу подвести свои промежуточные итоги, обучаясь в школе правильного питания с 6 сентября 2013 года:
- похудев у меня прошли отеки на ногах, храп, одышка;
- попиломы на теле уменьшились во много раз;
- зуд тела;
- поднялся иммунитет, за полгода болела 1 раз простудными заболеваниями обычно каждый зимний месяц;
- прошло депрессивное состояние. К стрессам стала спокойнее относиться и с правильным питанием их стало намного меньше;
- появилась лёгкость в теле;
- вернулось хорошее настроение, уверенность в завтрашнем дне.
И самое главное я снизила вес более 50 кг.
Благодарю школу правильного питания за полезную нужную информацию. Желаю всем огромного здоровья, счастья процветания всем тренерам, однокурсникам и нашей волшебной школе. Низкий поклон.

С уважением Людмила Дуракова.

Ещенко Галина, 56 лет, Углич, Россия

Дорогие мои! Всем добрый вечер! Вот и наступил день последнего звонка для нас в Школе Правильного Питания. Оказывается, время – очень быстротечно, шесть месяцев пролетели, как один день…Грустно и скучно будет теперь без неё…. Напишу немного о своих впечатлениях об этой Школе. Меня с ней свёл счастливый случай. Однажды в Одноклассниках, совершенно случайно я познакомилась со своим тренером по питанию. Обменялись парой писем ни о чём, и на пол года я про всё забыла. Начались весенние работы на даче, и ни до чего другого не было дела. Но, однажды, в конце августа меня пригласили на очень солидное мероприятие. Я долго перебирала свои наряды, и с трудом вписалась в одно, единственное платье. Посмотрела на себя в зеркало и увидела там бесформенную 105-ти килограммовую квашню. Сопли и слёзы…, скинула платье и никуда не пошла. Вот тут-то я на себя очень рассердилась и вспомнила об Ирине. Написала ей письмо, и она приняла меня в школу, и стала моим тренером. Мне, лично, учиться было легко и интересно, как на первых, так и на вторых курсах. В Школе научили разбираться в полезных продуктах, в правильном водном режиме, и приучили к физическим нагрузкам. За время учёбы я съела столько овощей, фруктов и ягод, сколько наверно за всю жизнь не привелось. За оба курса обучения я сбросила 28 кг лишнего веса, и с ними ушли 125 см объёмов. Сейчас моя фигура нравится не только мне, но многим моим знакомым, я уже с удовольствием ношу обтягивающую одежду, вновь надела обувь на каблуках, и забыла про свои старческие болячки. Я летаю, я порхаю,….я ожила!!! С огромным удовольствием хочу выразить слова благодарности всему тренерскому составу, работавшему с нами за добрые и полезные советы по правильному питанию, по комплексу физических упражнений и применению косметических средств. Спасибо, Вам, за ваш, очень нужный, и благородный труд. Вы спасаете нацию от ожирения и болезней Мне будет очень не хватать общения с вами. Но, я не буду предаваться грусти, а буду соблюдать всё чему нас вы научили, и желаю Школе дальнейших успехов в оздоровлении многих тысяч людей, страдающих от лишнего веса. С глубоким уважением Галина Ещенко

© Copyright 2012 Школа Питания Онлайн All Rights Reserved. Created by ivan